よりスリムに、より速く、よりフィッターに脂肪燃焼装置をレビューします (ActiVeman)
サーモジェニックとは、体内での熱の発生を説明するために使用される用語です。サーモジェニックは一般に「脂肪燃焼剤」としても知られています。これらは体内の脂肪分解を促進するように設計されており、つまり体が脂肪を分解してエネルギーとして使用する方法です。体重を減らしたいなら、体に熱発生効果をもたらすサプリメントが最適かもしれません。多くの研究により、カフェインなどの一部の熱発生物質がサイクリストの...
ベータ版のパフォーマンスは
ステファン・カウフマン 鍛え上げられた体格を目指すワークアウト
夏といえば、私たちの多くにとって休暇に出かけることです。特に男性の場合、過去 12 か月間ビールとピザばかり食べていて、ジムにも通っていないと、これは問題になることがあります。アンバサダーであり、フィットネスおよび下着モデルでもあるステファン・カウフマン氏にインタビューし、引き締まった体型を手に入れるには何が必要かを教えてもらいました。ステファンは、少なくとも週に1回は体のあらゆる部位をしっ...
ジャンプするときは、上半身を動かさないでください。膝を曲げて、上半身を曲げたままにしてください。「アメリカンフットボール選手のように」体を動かしてください。
サイクリングには健康上のメリットが数多くあります。アンバサダーのジェームズ・クラックネル氏は熱心なサイクリストで、「家族と一緒に地元の公園をサイクリングするのが大好きです。通勤時間を効率よく、平日は運動時間を効率よく組み合わせる楽しみがあります。私の自転車乗りは完全に一周しました。最初の自転車で友達と探検することができました。今では、日曜日の朝に友達とサイクリングして遠くまで出かけるのを楽し...
