15MinuteWorkout

ウェイトなしのキラーホーム胸部トレーニング

 自宅でウエイトを使わずに胸を鍛えたいと思いませんか? この自宅でできる胸のトレーニングを試して、効果を実感してください。発展した 胸の筋肉を鍛えることは、多くの初心者リフターにとっての第一目標です。とはいえ、ジム初心者の誰もがジムを利用できるわけではありません。ダンベルさえ持っていないという人も多いでしょう。朗報です。コンディショニングの専門家 JC Santana が考案し、完全に腕立て...

2016年4月14日

バイオシナジーアンバサダー兼パーソナルトレーナーのアレックス・マクドナルドによる15分間のワークアウト

この素晴らしい 15 分間のコア ワークアウトには器具は必要ありません。 パワーニー- 右足と左足×30秒パワー ニーは、腹斜筋と臀筋を強化する、人気のカーディオ キックボクシング エクササイズで、体幹を鍛えるのに最適です。クマの散歩× 30秒ベアウォーキングは全身を動かし、筋力の強化に役立ちます登山家× 30秒マウンテンクライマーは、プランクの姿勢から始めて体幹を鍛える全身運動で、肩で上半...

2016年3月18日

クラス最高

1997 年以来、当社は科学に裏打ちされた製品の開発に専念してきました。

英国製

品質を確保し、環境への影響を最小限に抑えます。

最高品質

最高級の原料を使用して製造され、アスリートに対する品質と適合性について独立したテストを受けています。

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25 年以上にわたり、製品、持続可能性、革新の賞を受賞しています。