新年 - 新しい目標

クリスマス期間中に食べ過ぎたり飲み過ぎたりした後、競技シーズンの再開に備えてトレーニングに戻りました。ちょっとした怪我を休ませ、2013 年を思い通りにスタートさせることができました。
3月には、ヨーロッパ最大の公式格闘技トーナメントであるアイリッシュオープンに出場します。昨年は怪我で欠場しましたが、今年は準備万端です。ポイントスパーリングとミュージカル形式で出場します。皆さんに最新情報をお知らせし、トレーニングについてブログに書き、新しいカメラを購入したので、ビデオをもっとアップロードします。
12 週間のチャレンジに参加している皆さん、頑張ってください。忘れないでください...
「クリーンに食べて、スリムに!」

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