#NationalBreakfastWeekを記念して、私たちはLibby Hancockと協力し、リビー・アリス・フィットネスタンパク質たっぷりの素晴らしいパンケーキをお届けします。
簡単に作れて風味豊かなこの料理は、一日の始まりに最適です。
材料
バナナ1本
卵2個
ココナッツオイル小さじ1杯
パレオプロテイン1スクープ
砕いたナッツ小さじ1杯（オプション）
私をどうするか
ボウルにバナナを入れて潰す
卵を割り、バナナと一緒に混ぜます。
フライパンに油を熱し、混ぜたものを注ぎ入れてパンケーキのように揚げます。または、小分けにしてミニパンケーキを作ります。
私はベリーやギリシャヨーグルトをトッピングするのが好きです！
マクロ
250カロリー
脂肪10g
タンパク質13g
炭水化物30g
糖類19g
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